ECRAN AMOLED LUMINOS DE 1,4 INCHI
AUTONOMIE DE PÂNĂ LA 26 DE ORE DE AUTONOMIE A BATERIEI ÎN MODUL GPS
FUNCȚII PREMIUM DE ANTRENAMENT ȘI RECUPERARE
HĂRȚI ÎNTEGRATE CU TEHNOLOGIE SATIQ ȘI GPS MULTIBANDĂ
RAMĂ UȘOARĂ DIN TITAN ȘI LENTILĂ DURABILĂ DIN SAFIR
LANTERNĂ LED ÎNTEGRATĂ
ECONOMIE DE ALERGARE
Măsurați-vă eficiența energetică generală în timp ce alergați folosind volumul de alergare pe termen lung, lungimea pasului și pierderea vitezei pașilor, care vă spun cât de mult încetiniți când piciorul atinge pământul atunci când asociați ceasul cu monitorul de ritm cardiac HRM 600 (se vinde separat).
TOLERANȚĂ LA ALERGARE
Înțelegeți mai bine impactul pe care fiecare alergare îl are asupra corpului dumneavoastră și obțineți un kilometraj maxim săptămânal recomandat, astfel încât să puteți continua antrenamentul eficient fără a depune prea mult efort.
HARTĂ COLORATE
Indiferent dacă alergi pe străzile orașului sau mergi pe poteci dens acoperite, ceasul inteligent Forerunner 970 oferă o cartografiere încorporată color, acum și mai dinamică, intuitivă și mai ușor de urmărit.
PLANURI DE ANTRENAMENT ADAPTIVE GARMIN COACH
Antrenează-te pentru un eveniment, atinge o etapă importantă sau îmbunătățește-ți condiția fizică cu planurile de antrenament Garmin Coach pentru alergare, triatlon, ciclism sau antrenament de forță. Planurile selectate se adaptează zilnic pentru antrenamente personalizate în funcție de performanța, recuperarea și parametrii de sănătate.
PREGĂTIRE PENTRU ANTRENAMENT
Din momentul în care te trezești, primești un scor de pregătire bazat pe calitatea somnului, recuperare, încărcătura de antrenament și multe altele, astfel încât să poți determina dacă este o zi bună să te antrenezi intens sau să o iei ușor.
DIFUZOR ȘI MICROFON ÎNCORPORAT
Efectuează și primește apeluri telefonice de pe ceas atunci când este asociat cu smartphone-ul. În plus, controlează funcțiile ceasului cu comandă vocală sau folosește asistentul vocal al smartphone-ului pentru a răspunde la mesaje text și multe altele.
PLANIFICARE
RAPORT DE DIMINEAȚĂ
Obțineți o prezentare generală personalizabilă a somnului, perspectivei antrenamentului, stării HRV, vremii și multe altele imediat ce vă treziți.
RAPORT DE SEARĂ
Pregătiți-vă pentru ziua de mâine înainte de culcare cu o reamintire a nevoilor de somn, antrenamentului de mâine, vremii și evenimentelor.
INDICAȚII PAS CU PAS
Creați sau găsiți trasee existente în aplicația pentru smartphone Garmin Connect sau sincronizați de pe platforme terțe și obțineți indicații pas cu pas.
RUTARE DINAMICĂ DUS-ÎNSUT
Introduceți cât de departe doriți să mergeți și primiți sugestii de trasee care vă vor aduce înapoi. Dacă vă întrerupeți de la traseu, ceasul dvs. va cartografia unul nou care atinge același kilometraj.
STAREA ANTRENAMENTULUI
Folosind indicatori precum starea HRV, istoricul recent al exercițiilor și VO2 max., obțineți o perspectivă ușoară asupra eficacității antrenamentului și știți dacă vă antrenați productiv, atingeți vârful de acțiune sau sunteți epuizat.
ANTRENAMENTE SUGESTIATE ZILNICE
Obțineți antrenamente create pentru dvs. Se adaptează după fiecare alergare pentru a se potrivi performanței și recuperării tale.
TIMP DE RECUPERARE
Află cât timp ai nevoie pentru a te recupera înainte de următorul antrenament cu efort ridicat, pe baza celui mai recent antrenament.
MONITORIZAREA ENERGIEI BATERIEI CORPULUI
Urmărește-ți nivelurile de energie ale corpului pentru a găsi cele mai bune momente pentru activitate și odihnă.
ANTRENOR DE SOMN
Obține un scor de somn și antrenament personalizat pentru cantitatea de somn de care ai nevoie. Urmărește etapele somnului și obține informații pentru a îmbunătăți calitatea somnului.
DETECTAREA PLEȘTILOR DE SOMN
Urmărește sau înregistrează automat somnele de somn pentru a vedea cum îți beneficiază organismul și pentru a verifica timpul și durata recomandate pentru acestea.
VARIAȚII ALE RESPIRAȚIEI
Pentru o imagine mai atentă a sănătății tale, funcția de variații ale respirației folosește Pulse Ox4 pentru a te ajuta să înțelegi mai bine schimbările în tiparele tale de respirație în timp ce dormi.
STAREA HRV
Obține o înțelegere mai profundă a sănătății tale generale, a stresului și a recuperării prin variabilitatea ritmului cardiac în timp ce dormi.
TEMPERATURA PIELEI
Când porți ceasul în timpul somnului, vezi cum se modifică temperatura medie a pielii tale1, care poate fi legată de activitatea ta recentă, mediul de somn, potențialele boli și multe altele.
URMĂRIREA SĂNĂTĂȚII FEMININE
Urmărește-ți ciclul menstrual sau sarcina, plus primește educație despre exerciții fizice și nutriție. Cu monitorizarea temperaturii pielii în timp ce dormi, obține predicții mai bune despre menstruație și estimări ale ovulației anterioare.
PREDICTOR DE CURSĂ
Obține o estimare a ritmului tău pentru o cursă de 5 km, 10 km, semimaraton și maraton, dacă ai alerga astăzi.
TIMP DE CURSĂ PROIECTAT
Această predicție a timpului de cursă reprezintă timpul și ritmul tău de cursă dacă te antrenezi bine până la data cursei introdusă.
PREGĂTIRE
DINAMICA DE ALERGARE BAZATĂ PE ÎNCHEIETURA ÎNCHEIEI
Acest ceas inteligent de fitness măsoară valori esențiale ale alergării, cum ar fi cadența, lungimea pasului, timpul de contact cu solul și multe altele.
REDUCERE VITEZĂ DE PAS
Îmbunătățește-ți forma de alergare și înțelege cât de mult încetinești când piciorul atinge pământul atunci când îți asociezi ceasul cu monitorul de ritm cardiac HRM 600 (comercializat separat).
RITME CARDIAC LA ÎNCHEIETURA ȘI MĂSURAREA PUNCTELUI
Acest ceas îți măsoară constant ritmul cardiac pentru a te ajuta să evaluezi cât de mult depui efort în timpul activităților.
ANTRENAMENTE MULTISPORT
Creează antrenamente personalizate multisport pas cu pas în Garmin Connect și trimite-le către ceas pentru a comuta fără probleme între diferite tipuri de sport.
SCOR DEALĂ
Măsurați-vă capacitatea de a alerga în urcare și evaluați-vă progresul în timp pe baza VO2 max și a istoricului de antrenament.
SCOR DE REZISTENȚĂ
Această funcție măsoară capacitatea dumneavoastră de a susține eforturi prelungite pentru a vă ajuta să înțelegeți cum antrenamentul din activitățile sportive vă influențează rezistența generală.
ÎNCĂRCARE ACUTĂ
Comparați încărcătura recentă de antrenament cu intervalul optim pentru a vă îmbunătăți condiția fizică.
RAPORT DE ÎNCĂRCARE
Urmăriți raportul de încărcare pe termen scurt și mediu pentru a menține rata de creștere a antrenamentului în limite care vă vor ajuta să rămâneți sănătos și să evitați eșecurile.
CONDIȚIE DE PERFORMANȚĂ
În timp ce alergați, obțineți o analiză a ritmului și a ritmului cardiac pentru o evaluare în timp real a capacității dumneavoastră actuale de a performa.
VO2 MAX
Vedeți nivelul dumneavoastră actual de fitness și urmăriți schimbările în timp pentru a stabili obiective, a evalua progresul și multe altele.
URMĂRIREA STRESULUI
Aflați dacă aveți o zi calmă, echilibrată sau stresantă.
EFECTUL ANTRENAMENTULUI
Vezi cum antrenamentele îți influențează rezistența, viteza și puterea.
INSTANT DE SĂNĂTATE
Înregistrează o sesiune de 2 minute pentru a înregistra statistici cheie de sănătate, apoi generează un raport pe care să îl partajezi cu furnizorul tău de servicii medicale.
SENZOR PULS OX
Urmărește-ți saturația oxigenului din sânge în timp ce ești treaz sau dormi.
ANTRENAMENT ÎN CROSS
Descărcează gratuit antrenamente HIIT, de forță, cardio, yoga, Pilates și mobilitate, astfel încât să poți schimba modul în care transpiri.
PERFORMANȚĂ
PROFILURI DE TRIATLON ȘI MULTISPORT
Înregistrează automat timpii intermediari cu profiluri încorporate pentru triatlonuri, duatlonuri, antrenamente cu cărămizi și alergări înot sau poți crea propriile profiluri.
PUTERE DE ALERGARE BAZATĂ PE ÎNCHEIETURA ÎNCHEIEI
Vezi câtă putere aplici pe potecă sau pe drum, astfel încât să poți gestiona efortul și să ajustezi antrenamentul.
TEHNOLOGIE SATIQ ȘI GPS MULTI-BANDĂ
Obține o precizie superioară a poziționării și o durată de viață optimizată a bateriei.
STRATEGII DE RITM PACEPRO
Planificați strategia pentru ziua cursei cu ghidare de ritm bazată pe GPS pentru un traseu sau o distanță selectată.
ALERGARE PE PISTĂ
Ceasul dvs. va înregistra distanțe precise pe ture în metri pe piste din întreaga lume.
CLIMBPRO
Vedeți informații în timp real despre ascensiunile dvs. actuale și viitoare.
REZISTENȚĂ ÎN TIMP REAL
Folosiți aceste date pentru a vă ghida către cea mai bună performanță posibilă și pentru a vă gestiona efortul.
ÎNAINTE
Fiți conștient dintr-o privire de opririle relevante de-a lungul unui traseu preîncărcat, inclusiv de stațiile de alimentare.
TUR AUTOMAT PRIN PORȚI DE CRONOMETRARE
Ceasul dvs. va recunoaște când traversați punctele de traseu cu mile sau kilometri și va declanșa turele automate acolo față de mile sau kilometri bazați pe GPS atunci când urmăriți un traseu.
LINIE DE SOSIRE SUGESTITĂ
Dacă aveți un traseu încărcat pentru cursă, ceasul dvs. vă poate sugera ajustarea datelor până la linia de sosire dacă uitați să opriți cronometrul.
APLICAȚII SPORTIVE ÎNTEGRATE
Conectați-vă la peste 30 de activități încorporate, inclusiv ciclism, înot în ape deschise, antrenament de forță și multe altele.
CONECTAȚI-VĂ
MUZICĂ
Descărcați melodii și liste de redare din conturile dvs. Spotify, Deezer sau Amazon Music pentru a asculta fără telefon.
SIGURANȚĂ ȘI URMĂRIRE
Dacă vă simțiți în siguranță sau dacă ceasul dvs. detectează că a avut loc un incident, ceasul dvs. vă va trimite un mesaj cu locația dvs. live.
PLĂȚI FĂRĂ CONTACT GARMIN PAY
Treceți cu ușurință prin cozile de la casă sau prin sistemele de transport în comun cu furnizorii participanți.
NOTIFICĂRI INTELIGENTE
Primiți e-mailuri, mesaje text și alerte pe ceas atunci când este asociat cu iPhone sau smartphone-ul Android.
LIVETRACK
Prietenii și familia vă pot urmări locația în timp real5 și pot vizualiza traseele planificate în prealabil.
APLICAȚIA GARMIN CONNECT
Vedeți informațiile despre sănătate și fitness, conectați-vă cu prietenii și multe altele.
MAGAZIN CONNECT IQ
Adăugați fețe de ceas, câmpuri de date și aplicații la ceasul asociat.
GARMIN SHARE
Sincronizează-te cu prietenii partajând locațiile salvate, cursurile și antrenamentele cu alte dispozitive compatibile din apropiere.
+373 79 041 166